on November 18, 2023

Beim professionellen Masseur gewesen. Es war wow!

    Noch einmal nach Barcelona in die City gefahren. Die Stadt ist wirklich beeindruckend. Ich muss unbedingt noch einmal hierher kommen.

    War bei einem unglaublich guten Masseur. Die Sportmassage war sehr gut, über eine Stunde. Und auch Infos welche Muskeln ich unbedingt trainieren sollte um später nicht so viele Probleme zu bekommen.

    Wie bei mehr als zwei Drittel aller Menschen jenseits der 42 +x

    Die untere Rückenmukulatur. Also mehr beim Yoga darauf achten.

    Hier bei Google Maps:

    https://g.co/kgs/QbMMkg

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