Aujourd’hui, comme tous les jours, il n’y a pas d’obligations, si ce n’est de prendre du temps pour soi, de trouver la paix intérieure et peut-être de faire du bien au corps et à l’esprit avec une petite séance de yoga ou de méditation.
J’ai finalement installé ma remorque un peu pour cela hier.
J’ai avec moi un tapis de yoga, des ballons, un bracelet Deuser et d’autres petits équipements sportifs et je les ai malheureusement épargnés trop longtemps….
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