Die Hundis machen täglich nach dem fressen eine Siesta. Heute mache ich wieder mit.

on Juni 4, 2024

    (Örebro) Was medizinisch für eine Siesta (Kurzer Mittagsschlaf) spricht:

    Mittags geht unsere Leistungsfähigkeit zurück – und bei großer Hitze drohen zudem gesundheitliche Gefahren. Kann eine Siesta dagegen helfen? Was passiert beim Mittagsschlaf im Körper und welche Erfahrungen gibt es aus Südeuropa? […]

    „Der Mensch hat zwei natürliche Tiefs, eins nachts zwischen 2 und 4 Uhr und das andere um die Mittagszeit herum. Dann ist der Körper am empfindlichsten und die Körperkerntemperatur am niedrigsten – da sollten wir also schlafen.“ In der Mittagszeit reicht ein kurzer Schlummer von etwa 20 Minuten, sonst komme man in die Tiefschlafphase und hinterher nur schwer wieder auf die Beine.

    Quelle bzw ganzer Artikel :

    https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/siesta-mittagsschlaf-gesundheit-100.html

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      Auf dem Weg in den Norden Schwedens. Solarregler defekt.

      Mindestens drei Fahrtage, knapp 1.000 km. Schweden ist riesig, extrem viele Wälder, sehr dünn besiedelt. Die „Nationalstraße“ 56 ist häufig nur einspurig und oft sehr eng. Ohoh. Aber das fahren ist dank Tempomat und guter anderer Verkehrsteilnehmer ruhig und bei gutem Wetter sehr angenehm. Zwischendurch hat […]
      by wr-admin
      on Jul 4
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      Durch das Wetter verzögert geht’s morgen endlich in den Norden.

      (Schweden) Eigentlich wollte ich bereits am Sonntag losfahren. Das war aber ein extremer Regentag. Danach so warm, dass es mir kein Spaß machte, den ganzen Playroom zu einem Transporter umzuräumen. Heute Vormittag ging es ganz gut, sehr fleißig gewesen. Heute Nachmittag wieder Extreme…. GLEICHZEITIG: Heftige heiße […]
      by wr-admin
      on Jul 3
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      Viel Zeit, viel Arbeit, viel Spaß dabei. Der neue AluArbeitsTisch.

      (bei Stockholm) Sehr gut. Kosten für Material: 7 große 65x75cm Plexiglasscheiben zusammen keine 12 €. Und ich kann auf die Querstreben verzichten. Jeweils zwei Plexiglasscheiben übereinander verklebt. Yeaaaaah Rot ist natürlich die geilste Farbe. Ich kann aber auch auf das seriöse warmweis zum arbeiten umstellen. 😅
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      on Jul 3
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      Modernisierung des AluArbeitsTisches. (3) Die Lösung.

      (bei Stockholm) Hier in der Nähe befindet sich ein gigantischer IKEA Markt. Na klar Stockholm, Schweden, IKEA das passt. Ich war in der letzten zwei Wochen öfters dort in der Fundgrube. Reste der Corona-Pandemie… Wir erinnern uns als plötzlich innerhalb weniger Tage Millionen von Acrylglas bzw. […]
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      on Jul 3
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